40岁以后，换个脸色，等于换条命
《黄帝内经》有言：“百病生于气也。”
你发现莫得？那些过了40岁照旧精神鼓胀、形体硬朗的东说念主，巧合多有钱、巧合多会珍贵，但他们齐有一个共同点——脸色稳。
40岁昔时，你不悦睡一觉就好；40岁以后，你生一次闷气，血压几天降不下来，结节暗暗长出来，胃病反复发作。
不是形体变差了，是你的脸色再也“扛不起了”。40岁以后，换个脸色，等于换条命。
第一个真相：40岁以后，你的形体经不起“气”。
年青时，你被指点骂了，气得吃不下饭，可第二天照样精神应承。40岁以后，你生一场气，心慌心悸好几天；
你跟老公吵一架，乳腺蒙胧作痛；你为孩子的事蹙悚，整宿失眠。不是矫强，是形体的“代偿智力”断崖式着落。你的肝、心、脾、肺、肾，再也扛不住你脸色的“暴击”。
《内经》说：“年四十而阴气自半。” 阴气衰了，阳气也弱了，你昔时能扛的气，当今扛不动了。是以，40岁以后，不不悦，等于在保命。
第二个真相：你换一个脸色，形体就换一种景色。
你从“天天牢骚”换成“逢东说念主就说谢谢”，你的内分泌就开动调节；你从“蹙悚失眠”换成“该吃吃该睡睡”，你的免疫力就开动回升；你从“生闷气”换成“就地说出来”，你的结节就开动软化。
脸色不是虚的，它是你形体里实果然在的化学物资。你换一个念头，形体就换一套“药方”。《菜根谭》说：“心暖和平者，百福自集。” 百福里，欧美一级国产AAA大片最大的福等于健康。
第三个真相：40岁以后，最该戒掉的是“费神”。
你费神老公、费神孩子、费神父母、费神责任。你操的心，足够形成你身上的病。
40岁以后，聪惠女东说念主开动“偷懒”——老公的事，他我方扛；孩子的事，他我方崇拜；父母的事，尊重他们的接受；责任的事，勤恳就好。
你少操一份心，形体就少生一场病。《说念德经》说：“处世俗之事，行不言之教。” 不论闲事，不背因果，你的命就轻了，病就少了。
第四个真相：40岁以后，最佳的养生是“蛇蝎心性”。
你看那些长命的老夫人，多半有点“不顾外在”。不记仇、不翻旧账、不跟烂东说念主较劲。你骂她，她笑笑；你坑她，她算了；你占她低廉，她失当回事。
不是她傻，是她算清了账——为烂东说念主不悦，伤的是我方的肝；跟常人较劲，耗的是我方的命。
《庄子》说：“东说念主莫鉴于活水而鉴于止水。” 心静如水，才能照见健康。蛇蝎心性，不是冷凌弃，是把我方的命看得比什么齐重。
40岁以后，换个脸色，等于换条命。
不不悦，血压就稳；
不蹙悚，就寝就好；
不费神，脾胃就安；
不较劲，结节就消。
你的脸色，等于你后半生的命。
《了凡四训》说：“命自我立，福我方求。” 40岁以后，你立什么？立一个“稳”字。你求什么？求一个“和”字。
从今天起，把“气”换成“顺”，把“怨”换成“谢”，把“愁”换成“放”。你换一个脸色，老天就还你一条命。这不是哲学，是精深东说念主考证过的因果。你信吗？试试就知说念了。
